friends 4 ever
مرحبآ بك أيهـآأ الزآئر
ترحب بكـ أُسرة Friends 4 Ever

ندعوؤكـ للتسجـيل بالمنتدى ومشآركتنـآأ ابدآعآتك وموآضيعكـ


friendship & brotherhood
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جاليوميةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 شبحح ابتسـآأمًـة <3

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Smile
♪ أِدآرِيّـهـ ~
♪ أِدآرِيّـهـ ~
avatar

انثى عدد المساهمات : 1259
السمــعة ~ : 9

مُساهمةموضوع: شبحح ابتسـآأمًـة <3   الخميس 25 أبريل 2013, 7:30 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

صآرت الدنيآ الحزبنة
والآشخآص كئيبين
وقلائلٌ من هم بشوشين
تنظر لشخص...تراه يقطب حآجبيه ويكشر وجهه Crying or Very sad
وكآنه رآي شبحآ
تتكلم معه ..يجيبك ببرود تآآآآم
ولا تشعر بالارتياح معه
وقد يكون حزينا فقط لآتفه الاسباب


فلهذآ؟؟؟؟؟؟.......
ففي هذا الموضوع نريد ان نبدل الحزن ..سعادة
والغضب...رٍضآ
لنعيش في هدوء...مع بعضنا


معآآً لرسم الابتسـآًمة بوجوه الآخرين
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ومن فوآئدها:-

الابتسامه الصحية وفوائدها :
- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية - بإذن الله -.
- تساعد على تخفيف ضغط الدم .

- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين .

- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ .

- تسرب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس . 
Wink
- تزيد الوجه جمالا وبهاءً . 
Rolling Eyes
- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر .

- يساعد على إزالة التوتر العصبي .

- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً ، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان 
silent
- تفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني .


الابتسامة والتجاعيد :
أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين .

وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد
بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة
, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء
 , ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس  .

الابتسامة ونشاط العقل :
1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .

2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة .
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري .

4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير .

5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته .
6- ينمي من القدرات الإبداعية .

       

رمز الموضوع:


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


عدل سابقا من قبل Smile في الثلاثاء 26 مايو 2015, 8:36 am عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://friends4ever.smileyforum.net/
Smile
♪ أِدآرِيّـهـ ~
♪ أِدآرِيّـهـ ~
avatar

انثى عدد المساهمات : 1259
السمــعة ~ : 9

مُساهمةموضوع: رد: شبحح ابتسـآأمًـة <3   الخميس 25 أبريل 2013, 7:41 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هيـآأً لٍنبتسسمٍ< >
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://friends4ever.smileyforum.net/
ٳ ڪڷªﯾڷ..ۈڕډ
صَديقُ جَديدَ
صَديقُ جَديدَ
avatar

انثى عدد المساهمات : 2
السمــعة ~ : 1

مُساهمةموضوع: رد: شبحح ابتسـآأمًـة <3   الخميس 25 أبريل 2013, 9:00 pm

ممرحَبآآ،،
حلو الموضوع..رآآقَ لِى

سسلمِتى وسسلِمت أنآمِلكِ،،

تقبلى مررورى ..
،
،
،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~*Ricchan*~
♪ أِدآرِيّـهـ ~
♪ أِدآرِيّـهـ ~
avatar

انثى عدد المساهمات : 507
السمــعة ~ : 14

مُساهمةموضوع: رد: شبحح ابتسـآأمًـة <3   السبت 27 أبريل 2013, 9:44 am

سلمت يمناك اروى

استمري .,,..,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asmileyangel.tumblr.com/
Smile
♪ أِدآرِيّـهـ ~
♪ أِدآرِيّـهـ ~
avatar

انثى عدد المساهمات : 1259
السمــعة ~ : 9

مُساهمةموضوع: رد: شبحح ابتسـآأمًـة <3   السبت 27 أبريل 2013, 2:40 pm

مشكوووريييييين عالمرور

واا كمان عايزة مشاركات منكم^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://friends4ever.smileyforum.net/
جمال الروح
♪ أِدآرِيّـهـ ~
♪ أِدآرِيّـهـ ~
avatar

انثى عدد المساهمات : 408
السمــعة ~ : 6

مُساهمةموضوع: رد: شبحح ابتسـآأمًـة <3   الجمعة 14 يونيو 2013, 6:01 pm

موضوع حلو اروى
تشكري عليهو

معا لنبتسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Smile
♪ أِدآرِيّـهـ ~
♪ أِدآرِيّـهـ ~
avatar

انثى عدد المساهمات : 1259
السمــعة ~ : 9

مُساهمةموضوع: رد: شبحح ابتسـآأمًـة <3   السبت 15 يونيو 2013, 8:10 am

^^

مشكوووورة رفيدة^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://friends4ever.smileyforum.net/
Smile
♪ أِدآرِيّـهـ ~
♪ أِدآرِيّـهـ ~
avatar

انثى عدد المساهمات : 1259
السمــعة ~ : 9

مُساهمةموضوع: رد: شبحح ابتسـآأمًـة <3   السبت 16 مايو 2015, 2:17 pm

ابتَسِمــ مهمآ ضآقت بكَـ الآقدآرَ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://friends4ever.smileyforum.net/
 
شبحح ابتسـآأمًـة <3
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
friends 4 ever :: عالم friend4ever :: المنتدى العام-
انتقل الى: